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Sin embargo, se ha alzado como una práctica energizante que las protagonistas describen como algo muy placentero. Asimismo, desde un punto de vista psicológico y médico, la danza es uno de los mejores recursos para el bienestar en todas sus áreas.
¿Que mejora el ballet? Algo que descubren las mujeres de más de 50 con el ballet es el placer de mover el cuerpo con la música, de disfrutar con los ejercicios y sentirse hábiles en su ejecución. No es fácil llegar a edades avanzadas con un cuerpo ágil y una mente despierta, curiosa y con ganas de seguir aprendiendo. Lo que hagamos hoy tendrá su eco en ese mañana cuando en nuestra sonrisa asomen las arrugas. El ballet en las mujeres de más de 50 años facilita que el paso de los años no sea tan severo y reduzca muchas de las sintomatologías asociadas a la edad.
